Декількома словами
У Ріо-де-Жанейро інноваційний проєкт використовує капоейру, бразильське бойове мистецтво, для допомоги пацієнтам із хворобою Паркінсона. Заняття під керівництвом фізіотерапевта значно покращують рівновагу, координацію та настрій учасників, даруючи їм нову надію та спільноту підтримки.
У Ріо-де-Жанейро практика, що зародилася в афро-бразильській культурі, дарує нову надію людям з діагнозом «хвороба Паркінсона». 80-річна вчителька на пенсії Нілма Телес де Фрейтас, якій поставили діагноз понад десять років тому, розповідає, що раніше постійно падала. Усе змінилося після того, як вона почала відвідувати заняття з капоейри, спеціально розроблені для людей із цим нейродегенеративним захворюванням.
Капоейра, визнана ЮНЕСКО нематеріальною культурною спадщиною у 2014 році, є унікальним поєднанням бойового мистецтва та танцю, що об'єднує ритуал, фізичні вправи, духовність і музику. Її витоки лежать у громадах африканських рабів у Бразилії XVI століття, для яких вона була формою культурного та фізичного опору.
Проєкт під назвою «Parkinson na ginga» («Паркінсон у русі») був запущений у 2018 році 60-річним фізіотерапевтом Розімейре Пейшоту. Пропрацювавши багато років з пацієнтами з хворобою Паркінсона і сама практикуючи капоейру, вона дійшла висновку, що це бойове мистецтво може допомогти полегшити такі симптоми, як проблеми з рівновагою, сповільненість рухів, тремор і сутулість.
«Ідея прийшла мені в голову після прочитання статті, в якій говорилося, що поперемінне використання обох рук при роботі з мобільним телефоном стимулює обидві півкулі мозку. Як фізіотерапевту, що працює з неврологічними пацієнтами, мені не вистачало вправ, які б їх мотивували», — пояснила Пейшоту.
Заняття проходять двічі на тиждень у культурному центрі в самому серці Ріо-де-Жанейро. Пейшоту підкреслює, що музика і ритм допомагають розслабити напружені тіла, а специфічні рухи покращують рівновагу, координацію та силу. «Під час сеансу капоейри відбувається багато всього. Вони відчувають вібрацію, енергію, стежать за музикою і партнером, щоб ухилитися від ударів», — каже вона.
Результати помітні. Антоніо де Азеведо, ще один учасник, зізнається, що до початку занять ледве міг стояти на ногах. Тепер його стабільність повернулася. «Це найкраще, що зі мною коли-небудь траплялося», — заявив він.
Окрім фізичних переваг, проєкт має сильну соціальну складову. Пейшоту часто організовує танці самби наприкінці занять і приносить торт, щоб заохотити спілкування. «Ми тут один для одного. Відчувати підтримку і спілкуватися з друзями — це додає сил», — каже Нілма Телес де Фрейтас. «Коли мені поставили діагноз, я вийшла з кабінету лікаря в сльозах, нажахана майбутнім. Сьогодні я посміхаюся. Мені вдається жити, спілкуватися з іншими людьми і бути щасливою».
